『整体』
6,000円 約45分前後
（学生4,000円)
初回価格 2,980円
『産後骨盤矯正』
5,000円 約40分前後
初回価格 1,000円
『O脚矯正』
7,000円 約50分前後
初回価格 3,980円
※初回価格は変動する事があります
「整体」
全身の調整をしてトータルで良い身体になっていただくための施術です。
痛みや不調の原因が意外な所から影響を受けているかもしれません。
なぜそこに痛みや不調が起こるのかの根本原因を見つけ改善させていきます。
セルフケアの指導も一緒にさせていただくので日常でも少し気を付けていただいて、より良い体になっていただきます。
身体の不調、疲れ、症状がある方におすすめです。
そしてどこに行っても改善しなかった何をしてもダメだった方、諦めないでください。
長年痛みや不調を抱えていた方たちが当院で改善され喜んでおられます。
「O脚矯正」
インターネットで調べれば、O脚に関する情報やセルフケア方法が様々あふれていますが、間違った情報や逆効果になりかねないものまで見受けられます。
O脚にも様々なタイプがあります、ご自身の脚がどのタイプで改善出来る脚なのか、改善が難しい脚なのかを判断しなければいけません。
しっかりと説明、施術、指導を行い、理想の脚を取り戻していただきます。
診断は無料で行っていますので一度ご相談下さい！
「産後骨盤矯正」
京都では初となる『骨盤軸整体』を取り入れています。YouTubeでも骨盤軸整体を見る事が出来ますので一度ご覧になってみてください。
妊娠中の大きくなったお腹を支えたり、産後の抱っこ姿勢が多くなると骨盤、股関節のポジションが悪くなり全身の姿勢そのものが変化してしまいます。
姿勢や骨盤周囲の変化により、腰痛、肩こり、お尻が広がったり、足が太くなったりします。
特定の箇所に負担がかかりすぎたり、出産によって弱くなってしまう筋肉にしっかり力が入りバランスよく体を支えられる施術をしていきます。
そしてスタイル、姿勢を戻す施術も行い、骨盤底筋群の簡単なトレーニングも指導させていただきますのでご安心ください！
後々の身体のトラブルをなくす為に、出産された全ての方が対象になります。
「対応症状」
肩こり、腰痛、膝痛、股関節痛、頸部痛、五十肩、ゴルフ肘、テニス肘、しびれ、腱鞘炎、ばね指、むち打ち、頚椎症、ヘルニア
背部痛、ぎっくり腰、坐骨神経痛、スポーツ障害、捻挫、疲労、慢性痛、急性痛、産後骨盤矯正、O脚矯正、マタニティ整体etc
「ご予約について」
ページ上部のTOUCHを押していただくと整体院専用のLINEからご予約いただけます。
営業時間外、定休日でも返信いたします。大変便利ですので是非ご活用ください。
お名前
希望メニュー
希望日時
をメッセージ頂ければ確認して返事いたします。
【肩こり】
肩こりは筋肉が過緊張し固まってしまっている状態で、代表的な所では僧帽筋や肩甲挙筋という筋肉でその他にも細かい筋肉が多数関係してきます。
凝り固まった筋肉は血流が悪くなり酸素や栄養が供給されなくなりその結果、発痛物質を放出し痛みや辛さが出てきてしまいます。
なぜそもそも凝り固まるのか？
単純に姿勢だけの問題だけでなく、胸郭や肩関節、腕、手首に肩こりにつながる因子が隠れていたり、顎関節、かみ合わせ、背骨の柔軟性や骨盤
内臓や自律神経、心理的要因まで様々な事が影響してきます。
当院では全てを考慮し少しでも楽な状態が長く続くように施術、アドバイスをさせていただきます。
【腰痛】
慢性的に腰痛を抱えられている方は非常に多くその原因も様々ではありますが、整形外科を受診すればレントゲンを撮っての診察が多いですが腰痛のほとんどはレントゲンに映らない(判断できない)ところでの要因が関係してきます。
腰痛がない方でもレントゲンやMRIをとってみると狭窄や椎間板の変性があったりと画像で異常がある事が腰痛とあまり関係していないということはたくさんの論文や研究結果が証明しています。
なぜ腰痛がでるのか？
様々ではありますが筋肉や筋膜、関節の動きによるものがすごく多いです。特に下半身(おしり、足)の筋肉の過緊張やアンバランスが多く、お腹周りの筋肉の影響も大きく関係してきます、その他に内臓から影響しているものや自律神経、ストレス、なども関わっていることが少なくはないです。
当院では全身を評価して結果的に腰の筋肉を緊張させている原因を見つけ根本から整える施術をしています。
【膝痛】
膝の痛みの原因で多いのは周辺の筋肉の過緊張やアンバランスで関節の動きが悪くなってしまう事によるもの。
その他には水が溜まる水腫(関節の炎症反応)や半月板の損傷や靭帯の損傷も少なくはありません。
よく水を抜くと癖になると聞くことが多いですが決して癖になるわけではなく、ただ原因を改善出来ていないでいると水腫を繰り返してしまいます。
なぜ水が溜まったり(炎症反応)筋肉が過緊張を起こしたり関節の動きが悪くなるのか？
多くの方に股関節や足首(足部)の動きの悪さがあり、股関節、足首の動きの悪さを補正するため膝に負担がかかりすぎてしまっています。
逆に言えば股関節、足首の動きやバランスが良ければ膝関節が多少変形(変形性膝関節症)していようが、半月板の変性があっても支障なく過ごす事が出来ます。
スポーツをやられる方は動きの癖なども影響しますが、まず各関節がしっかり制限なく動いているのか？が大前提になってきます。
当院では全体のバランスをチェックし膝関節に負担のかからなくなるように施術を行います。
【股関節痛】
変形性股関節症、臼蓋形成不全等なども多い症例であり、人工股関節にする手術をされる方も非常に多くなっています。しかし骨や関節に問題があっても直接痛みを出す部位は筋肉がほとんどです。股関節を取り巻く筋肉に負担がかかりすぎ過緊張している事が多く、しっかりはまっていないような訴えや抜けそうな感覚というのも股関節が周囲の筋肉に引っ張られているのが原因です。骨自体に変性が生じていても股関節を取り巻く筋肉にさえ負担がかからないように出来れば筋肉は過緊張せず発痛物質を出さなくてすみます。
なぜ股関節を取り巻く筋肉に負担がかかるのか？
股関節は膝関節の上にあり、膝関節は足関節(足首)の上にあります、下が崩れるとその上にある関節は当然バランスが悪くなりバランスの悪さを筋肉の力で補おうとするので筋肉は働きっぱなしになりすぐ疲労してきます。足首や膝関節からの影響も大きいですし股関節はさらに体の土台である骨盤を支えています。足首や膝だけでなく上からの骨盤、その骨盤に関わる上半身の影響も受けてしまいます。他の部位から受ける影響が大きい股関節は全身のバランスが崩れるとただ立っているだけでも疲労し負担がかかりっぱなしになってしまいます。その他には体の使い方や動きの癖、歩き方も直接股関節に影響を与えてしまう要因になります。
当院では全体を評価しその場だけの痛みしのぎではなく負担がかかりにくいバランスにしていきます。
それこそが将来の変形性股関節症の最大の予防だと考えています。
【肘痛】
肘の構造自体も少し複雑で３つの骨が関わりそれぞれに関節があり、それぞれに軟骨や靭帯、関節包といった軟部組織があり大きな外力が加わる捻挫のような状態や使い過ぎ、酷使し過ぎでの痛みの訴えが多いケースです。
仕事や家事やスポーツで腕を酷使することも多いと思いますが、腕の使い方や力の入れ方が悪いと筋肉が過度に緊張して収縮してしまい関節に負担をかけ軟部組織の炎症を起こします。
ではどのように使うのか？
まず腕には肩関節、肘関節、手首(指の関節)と3つの関節がありいずれかの関節の動きが悪いと他の関節に負担をかけてしまいます。まずこの３つの関節がスムーズに動いているのかも重要ですしその他にも肩甲胸郭関節や首、体幹も腕に影響を与える一因で全体がスムーズに動いていれば局所だけに負担が集中することなく済みます。
また野球やハンドボールなどの投球動作やラケット競技やゴルフなども肘痛を発症するケースが大変多く、そもそものフォームも大きく影響しますが上記で述べた他の体の部位や下半身もしっかり動かせているのかがとても重要になってきます。肘痛を訴える方で各関節を細かく検査すると肘以外の関節の動きの悪さが極端に悪くなっている方が多く当院では全体をチェックし原因を見つけ出し、以後負担がかかりにくくなるように施術いたします。